Redskaber til baby

Et af det vigtigste redskaber til en baby er et aktivitetstæppe som giver en masse muligheder for at stimulere en babys sanser. Ikke alene træner det ryg og motorrik, men et typisk legetæppe kommer også med legetøj som giver mulighed for haptisk træning. Det vil sige at legetøjet føles forskelligt og udvikler babys sanser i takt med at det undersøges.

De fleste aktivitetstæpper opfylder desuden det formål at det også øger tiden og muligheden for at baby ligger på maven som er så vigtigt for at baby kan udvikle sig til at begynde at kravle, ligesom det også træner nakke og ryg så baby kan blive klar til at sidde op og helt i starten naturligvis til at være i stand til at holde sit eget hoved.

De fleste sundhedsplejersker vil synes godt om at man køber et sådan aktivitetstæppe til baby, og nogle vil måske ligefrem anbefale at man faktisk anskaffer et sådan at de ovenstående årsager.

Orienteringsløb: En fantastisk sport

Orienteringsløb er en sport som udvikler evner til at navigere ved hjælp af kort og kompas. Redskaberne bruges til at finde vejen fra punkt til punkt i ofte ukendt og svært tilgængeligt terræn, mens man bevæger sig så hurtigt som muligt. Deltagere ved forhindringsløb modtager ofte et kort fra arrangøren som er særligt forberedt til løbet, og som bruges til at finde vej mellem kontrolposterne.

Oprindelidt er orienteringsløb en træningsøvelse fra militæret, hvor det iøvrigt stadig benyttes i stort omfang, men har efterfølgende udviklet sig i mange forskellige retninger. Blandt disse er orienteringsløb nok den mest populære.

Herunder kan du se en video som ganske fint viser de elementer som et orienteringsløb består af.

En fin introduktion til orienteringsløb og de færdigheder som kræves